Seja Bem-Vindo!
Especialista em Terapias Cognitivo-Comportamental e Terapia de Aceitação e Compromisso online para adolescentes e adultos
A terapia é um espaço para desenvolver consciência, acolhimento e escolhas mais alinhadas com quem você é.
Seja Bem-Vindo!
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Especialista em Terapias Cognitivo-Comportamental e Terapia de Aceitação e Compromisso online para adolescentes e adultos
Gustavo Neiman
Acredito que cada pessoa carrega em si a possibilidade de transformação.
Meu objetivo é oferecer um espaço seguro, acessível e humano para você lidar com os desafios, dores da vida a partir da sua existência, ou seja, dos seus valores e o que é importante para você
Por que escolher a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)?
Uma jornada de autoconhecimento e transformação.
CRP: 06/221443
A Terapia cognitiva comportamental é a mais recomendada pela comunidade médica e científica por sua eficácia nos tratamentos, suas intervenções são baseadas em evidências e por isto é considerada como terapia de padrão ouro.
A TCC possuí diversas vertentes, chamadas de ondas; A cada onda, novos conceitos surgem e os antigos amadurecem; Uma dessas vertentes é a Terapia de Aceitação e Compromisso, desenvolvida por Steven Hayes; A abordagem se comprovou eficiente para Ansiedade, Depressão, TDAH e diversas outras formas de sofrimento mental.
O Principal pilar da TAC (Terapia de Aceitação e Compromisso) é a flexibilidade psicológica, capacitando o paciente a entender suas dificuldades sob uma nova perspectiva.